Avainsana: Painonpudotus

Painonpudotus on tavoitteena monille. S ei kuitenkaan aina ole kovin helppoa. Monesti painonpudotus aloitetaan kovalla motivaatiolla, mutta kun se käy rankaksi, sorrutaan syömään vääränlaista ruokaa tai urheilu unohtuu. Tällöin ei päästä omiin tavoitteisiinsa.  Tällä kertaa näemme alla olevassa kuvasarjassa ennen...
Josie Desgrand painoi 16-vuotiaana 127 kg. Silloin hän teki suuren päätöksen elämässään, josta on tänä päivänä ikionnellinen! Monet ihmiset ryhtyvät pudottamaan painoaan jossain vaiheessa elämäänsä. Josie aloitti sen jo 16-vuotiaana! Hän halusi mahtua mekkoon, joka ei silloin ollut läheskään mahdollista. Vajaassa...
Monet taistelevat painonpudotuksen kanssa joka päivä. Tässä näemme Jeffrey Kendallin, joka on inspiraatio meille kaikille. Avain painonpudotukseen on täysin pelkkä itsekuri ja motivaatio. Itsekuri ja motivaatio eivät kuitenkaan ole kovin helppoja asioita.  26-vuotias Jeffrey Kendall oli lapsesta asti ylipainoinen poika....
Allison Kimmey on käynyt jo pitkän aikaa taistelua oman painonsa kanssa. Hän kuitenkin suhtautuu tähän uskomattoman positiivisesti, tästä tulisi kaikkien ottaa oppia. Eräänä päivänä Allisonin tytär kutsui häntä läskiksi suutuspäissään. Allison päätti antaa tyttärelle oppitunnin. Allison kirjoittaa Instagramissaan näin: ”Minä: Miksi...
Jos haluat pudottaa painoa, tämä tarina inspiroi sinua takuuvarmasti! Esbeidy Barrera oli onneton omassa kehossaan, joten hän päätti tehdä asialle jotain. Ja hienosti tekikin! Painon pudottaminen on monilla tavoitteena, mutta tähän tavoitteeseen pääseminen voi olla hankalampaa, kuin luulisi. Se on...
Painonpudotus kuuluu monen elämään jossain vaiheessa. Tässä näet upeita elämänmuutoksia, joiden surauksena painoa on pudonnut runsaasti! Todella moni ihminen on tyytymätön ulkonäköönsä. Yleesä se liittyy painoon. Painonpudotuksessa haastavin osuus on sen alottaminen. Kun pääsee hyvään alkuun, helpottaa se useinmiten hiukan....
Painonpudotus voi olla vaikeaa. Monilla on jonkinlaisia painonpudotustavoitteita. Olivat ne sitten pieniä tai suuria, painon pudottaminen onnistuu paljon helpommin silloin, kun sinulla on kaverit ja perhe tukenasi. My 600 lbs Life -sarja tarkoitettiin 5-osaiseksi sarjaksi, jossa seurattiin yli 300 kiloisten...
Mama June koki hienon muodonmuutoksen, kun hän pudotti noin 136 kg! Nyt hän paljastaa salaisuutensa painon pudotukseen, sekä jotain muuta! Mama June tuli tunnetuksi Amerikkalaisesta televisiosarjasta nimeltä " Toddlers and Tiaras " nuorimman tyttärensä Honey Boo Boon kanssa. Mama June on...
Painonpudotus on tavoitteena monille. Oli painonpudotuksen tavoitteena sitten kymmeniä kiloja tai ihan vain muutama, se vaatii paljon sitoutumista ja ankaraa itsekuria. Herkkujen houkutellessa niille tulee vain itsepäisesti sanoa "ei" ja pitäytyä terveellisessä ruoassa. Mutta se ei aina ole helppoa. Josie...
Painonpudotus on todella vaikeaa, ja vain ihmiset jotka ovat sen tehneet, tietävät sen haasteet. Olemme koonneet kuvasarjan, jossa näette kuvia ennen ja jälkeen painonpudotuksen. Nämä kuvat jos jotkut, inspiroivat liikkumiseen ja terveellisesti syömiseen. Nämä ihmiset ovat onnistuneet siinä, missä...
Elämässämme tapahtuu pieniä ja suuria muutoksia halusimme sitä tai emme. Näitä muutoksia ei voi sanoa pieniksi! Kun päätät että on muutoksen aika, kannattaa se tehdä heti! Tässä kuvasarjassa näet suuria muutoksia, joista toiset on tehty omasta tahdosta, toiset taas ei. Katso...
Monilla on ongelmia painonpudottamisen kanssa. Nykyajan ruoat ja herkut, jotka sisältävät hirveän määrän sokeria, ovat vaarallisia, mutta hyvin suosittuja. Esimerkiksi virvoitusjuomat, karkkipatukat, pullat, keksit ja jäätelöt ovat monien mielestä hyviä herkkuja, samoin kuin pikaruoka ja pizzat. Ne saattavat kuitenkin...

Kirjaudu sisään

Unohditko salasanasi?

Rekisteröidy

Unohtuiko salasana? Syötä käyttäjätunnuksesi tai sähköpostiosoitteesi. Saat linkin luoda uuden salasanan sähköpostitse.