Avainsana: ponnistusvoima

Monet meistä ovat vähintään kouluaikoina kokeilleet korkeus- ja pituushyppyä ja ehkä aitajuoksuakin. Mutta harvat meistä ovat kokeilleet mitään tällaista! Useimmat kuvittelevat, että salilla käymisen tulee rajoittua joko juoksumattoon tai laitteissa istumiseen. Tämä ei kuitenkaan ole lainkaan totta, sillä voit aivan...