Avainsana: voimistelija

Me haluaisimme ehkä kaikki olla hieman notkeampia kuin olemme. Notkeana pysyminen, venyttely ja kehostaan huolehtiminen kiittää meitä vuosien vieriessä, ja onkin suositeltavaa venytellä ainakin kerran viikossa. Näyttää tosin siltä, että tämä neiti venyttelee hieman useamminkin.  Osa meistä on syntynyt notkeina,...
Voimistelu on notkeutta, voimaa ja tasapainoa vaativa urheilulaji, joka ei sovi aivan kaikille. Voimistelu on yleensä suosittua etenkin nuorten keskuudessa, mutta kuten videolta voimme nähdä, se sopii kaiken ikäisille.  Monesti 90-vuotiaat mielletään kepin ja rollaattorin kanssa kulkeviksi vanhuksiksi, jotka tarvitsevat...